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SUMMARY:Conférence : L'impact de notre alimentation sur nos humeurs et comportements
DESCRIPTION:Nous mangeons en moyenne 3 fois par jour\, tous les jours de notre vie!\nOui l’alimentation impacte notre santé\, notre résistance aux maladies\, notre confort digestif quotidien ! Mais quid de notre bien-être mental ? Quels nutriments pour être plus serein\, moins irritable\, plus attentif ? Quelles habitudes alimentaires recommandées pour une meilleure mémoire ou encore pour limiter les états dépressifs ?\nLors de cet échange\, Ludivine Génin\, naturopathe\, vous présentera les bases pour bien comprendre l’impact de l’alimentation ainsi que les astuces à intégrer dans votre quotidien. Vous serez libres de lui poser toutes vos questions\, et vous pourrez élaborer ensemble les solutions qui correspondent le mieux à vos besoins.\nTarif : 7€\nPaiement sur place / Réservations: naturopathie@ludivinegenin.fr
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/alimentation-et-sante-mentale-limpact-de-notre-alimentation-sur-nos-humeurs-et-comportements/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
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