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SUMMARY:Atelier création de savons artisanaux
DESCRIPTION:Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie. \nLe temps d’une initiation accessible à toutes et tous\, vous fabriquerez votre propre pain de savon\, à partir d’ingrédients biologiques et végétales. Chaque savon est unique\, à votre image. \nÉlise vous présentera les étapes clés de la fabrication\, puis vous guidera pas à pas : pesée\, mélange\, coulage… le tout dans une ambiance conviviale\, propice aux échanges. Vous repartez avec votre création\, prête à sécher tranquillement chez vous. \nUn moment simple\, créatif et engagé pour découvrir l’univers du savon naturel\, doux pour la peau comme pour la planète.
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LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
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SUMMARY:Dégustation Bières La Chénou
DESCRIPTION:Venez déguster les nouvelles bières de l’épicerie\, confectionnées par la microbrasserie La Chénou. \nLa Chénou est une microbrasserie artisanale bio installée dans les Monts du Lyonnais. Après 6 ans passés à Orliénas\, elle est actuellement située à St Laurent d’Agny (à 25min de Lyon et 45min de St Etienne) pour continuer son aventure. Magali et Quentin\, microbiologistes reconvertis\, vivent cette nouvelle vocation avec énergie et passion. \nLeurs bières bio sont inspirées de leurs origines et de leurs voyages mais elles sont brassées avec des produits locaux (Malt 100% Auvergnat et houblons 100% Français) dans une démarche éco-responsable. \nVenez les rencontrer vendredi 6 novembre à partir de 17h.
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SUMMARY:Atelier créatif : métal repoussé
DESCRIPTION:Venez réaliser vos suspensions ou guirlandes pour faire entrer l’ambiance automnale dans votre intérieur.\nL’embossage sur métal consiste à dessiner en relief sur une fine feuille métallique\, à l’aide d’outils à bout rond. En acquérant les techniques de base\, vous ferez apparaître votre motif en relief du bout des doigts. \nNiveau : découverte\nMatériel & modèles fournis \nAtelier ouvert à tous\, petits et grands\, sans prérequis\, il suffit juste de s’inscrire par téléphone 06 30 73 20 02 ou par email solene.vanderspeeten@gmail.com.
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SUMMARY:Cours de yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Nouvellement diplômée\, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis\, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose un mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie\, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle\, la séance tonifie\, assouplit et revitalise le corps\, tout en apaisant le mental. \nSéance mardi 10/11 de 18h15 à 19h15\, en petit groupe.\nPrix : 14€ la séance\, 39€ les 3 séances et 50€ les 4 séances \nMatériel non fourni. Apportez vos tapis !
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SUMMARY:Jour Férié : armistice
DESCRIPTION:L’épicerie sera fermée
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SUMMARY:Massages amma assis
DESCRIPTION:Jeanne-Marie est praticienne en massage traditionnel chinois\, le TUINA\, et a adapté sa pratique aux différents supports de travail : sur table\, au sol ou sur siège ergonomique (AMMA). \nLe massage AMMA permet en peu de temps (20 mn) de dénouer les tensions les plus importantes du corps : les cervicales\, les trapèzes\, les bras et le dos. \nHabillé et confortablement installé sur chaise ergonomique\, vous goûterez un instant de détente dans la petite salle chaleureuse dédiée aux activités de l’épicerie. \nFaire vos courses et vous accorder une pause : voilà ce que vous pouvez faire chez l’Essentielle ! \nSéance de 20 min \nTarif : 20 euros \nRéservation et information 06 56 79 35 40
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DESCRIPTION:Jeanne-Marie est praticienne en massage traditionnel chinois\, le TUINA\, et a adapté sa pratique aux différents supports de travail : sur table\, au sol ou sur siège ergonomique (AMMA). \nLe massage AMMA permet en peu de temps (20 mn) de dénouer les tensions les plus importantes du corps : les cervicales\, les trapèzes\, les bras et le dos. \nHabillé et confortablement installé sur chaise ergonomique\, vous goûterez un instant de détente dans la petite salle chaleureuse dédiée aux activités de l’épicerie. \nFaire vos courses et vous accorder une pause : voilà ce que vous pouvez faire chez l’Essentielle ! \nSéance de 20 min \nTarif : 20 euros \nRéservation et information 06 56 79 35 40
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DESCRIPTION:Originaire du Japon\, le Kobido signifie « Ancienne voie de la beauté ». Il est un véritable lifting naturel du visage.\nCe soin anti-âge allie à la fois des gestes toniques et relaxants avec du pétrissage\, lissage\, percussion\, pincement\, friction\, palper rouler\, drainage et de la digitopression des méridiens. Il permet de faire circuler et équilibrer l’énergie Qi (énergie vitale qui circule dans tout le corps via les méridiens). \nCarine vous propose de découvrir ce massage le samedi 21 novembre à l’épicerie.\nSéances individuelles de 45 min entre 15h15 et 19h15 / 40€ la séance. \nConseils : venir démaquillée de préférence\, il faudra retirer vos lentilles pour ce massage.
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