BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//L'essentielle - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://epicerie-lessentielle.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour L'essentielle
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260922T181500
DTEND;TZID=UTC:20260922T191500
DTSTAMP:20260903T101707Z
CREATED:20260903T101707Z
LAST-MODIFIED:20260903T101707Z
UID:3409-1790100900-1790104500@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Cours de yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Nouvellement diplômée\, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis\, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose uUn mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie\, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle\, la séance tonifie\, assouplit et revitalise le corps\, tout en apaisant le mental. \nPremière séance mardi 22/09 de 18h15 à 19h15\, en petit groupe. \nMatériel non fourni. Apportez vos tapis ! \n \n  \n 
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/cours-de-yoga-hatha-vinyasa/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Bien-être,Cours
ORGANIZER;CN="R%C3%AAv'Yoga":MAILTO:erica.yoganature@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260926T163000
DTEND;TZID=UTC:20260926T180000
DTSTAMP:20260827T164507Z
CREATED:20260729T154531Z
LAST-MODIFIED:20260827T164507Z
UID:3385-1790440200-1790445600@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Conférence "Se libérer de ses blocages émotionnels"
DESCRIPTION:CONFÉRENCE DÉCOUVERTE : « SE LIBÉRER DE SES BLOCAGES ÉMOTIONNELS » \n🌿 Quand nos freins intérieurs nous limitent… et si nous pouvions nous en libérer ? \nVous arrive-t-il de ne pas oser alors que vous en avez envie ? De ressentir une peur ou une angoisse sans raison apparente ? De vous sentir seul.e ou en décalage\, même entouré.e ? Ou encore de réagir de façon excessive\, sans vraiment savoir pourquoi ? \nNombre de ces réactions sont liées à des blocages émotionnels dont nous n’avons pas toujours conscience. \nLors de cette conférence\, nous aborderons : \n* Ce qu’est un blocage émotionnel et comment il se forme\n* D’où viennent nos freins intérieurs et comment ils influencent nos réactions\, nos comportements et nos choix\n* Comment se libérer de ces automatismes intérieurs et retrouver davantage de liberté dans ses réactions et ses choix \nUn temps pour mieux comprendre ce qui peut agir en nous à notre insu et découvrir qu’il est possible de ne plus rester prisonnier de ces schémas émotionnels.\n\n📅 Samedi 26 septembre 2026 – de 16h30 à 18h00\n🎟️ Tarif : 10 € \n📞 Infos & réservation : 06 68 16 78 68
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/atelier-avec-sylvie/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Conférence
ORGANIZER;CN="Sylvie Chevron":MAILTO:chevron_sylvie@yahoo.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260929T181500
DTEND;TZID=UTC:20260929T191500
DTSTAMP:20260903T101839Z
CREATED:20260903T101839Z
LAST-MODIFIED:20260903T101839Z
UID:3413-1790705700-1790709300@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Cours de yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Nouvellement diplômée\, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis\, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose uUn mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie\, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle\, la séance tonifie\, assouplit et revitalise le corps\, tout en apaisant le mental. \nPremière séance mardi 29/09 de 18h15 à 19h15\, en petit groupe. \nMatériel non fourni. Apportez vos tapis !
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/cours-de-yoga-hatha-vinyasa-2/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Bien-être,Cours
ORGANIZER;CN="R%C3%AAv'Yoga":MAILTO:erica.yoganature@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261006T181500
DTEND;TZID=UTC:20261006T191500
DTSTAMP:20260903T102037Z
CREATED:20260903T102037Z
LAST-MODIFIED:20260903T102037Z
UID:3415-1791310500-1791314100@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Cours de yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Nouvellement diplômée\, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis\, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose uUn mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie\, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle\, la séance tonifie\, assouplit et revitalise le corps\, tout en apaisant le mental. \nPremière séance mardi 6/10 de 18h15 à 19h15\, en petit groupe. \nMatériel non fourni. Apportez vos tapis !
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/cours-de-yoga-hatha-vinyasa-3/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Bien-être,Cours
ORGANIZER;CN="R%C3%AAv'Yoga":MAILTO:erica.yoganature@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T173000
DTEND;TZID=UTC:20261008T190000
DTSTAMP:20260829T141252Z
CREATED:20260829T141252Z
LAST-MODIFIED:20260829T141252Z
UID:3403-1791480600-1791486000@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Atelier création de savons artisanaux
DESCRIPTION:Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie. \nLe temps d’une initiation accessible à toutes et tous\, vous fabriquerez votre propre pain de savon\, à partir d’ingrédients biologiques et végétales. Chaque savon est unique\, à votre image. \nÉlise vous présentera les étapes clés de la fabrication\, puis vous guidera pas à pas : pesée\, mélange\, coulage… le tout dans une ambiance conviviale\, propice aux échanges. Vous repartez avec votre création\, prête à sécher tranquillement chez vous. \nUn moment simple\, créatif et engagé pour découvrir l’univers du savon naturel\, doux pour la peau comme pour la planète.
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/atelier-creation-de-savons-artisanaux-10/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Atelier,Cosmétique
ORGANIZER;CN="Savonnerie Elise":MAILTO:savonnerie.elise@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261013T181500
DTEND;TZID=UTC:20261013T191500
DTSTAMP:20260903T102223Z
CREATED:20260903T102223Z
LAST-MODIFIED:20260903T102223Z
UID:3417-1791915300-1791918900@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Cours de yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Nouvellement diplômée\, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis\, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose uUn mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie\, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle\, la séance tonifie\, assouplit et revitalise le corps\, tout en apaisant le mental. \nPremière séance mardi 13/10 de 18h15 à 19h15\, en petit groupe. \nMatériel non fourni. Apportez vos tapis !
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/cours-de-yoga-hatha-vinyasa-4/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Bien-être,Cours
ORGANIZER;CN="R%C3%AAv'Yoga":MAILTO:erica.yoganature@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261021T160000
DTEND;TZID=UTC:20261021T180000
DTSTAMP:20260919T084345Z
CREATED:20260919T084100Z
LAST-MODIFIED:20260919T084345Z
UID:3419-1792598400-1792605600@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Atelier créatif : initiation au cyanotype
DESCRIPTION:Connaissez-vous le cyanotype ? Il s’agit d’un procédé photographique du 19ème siècle aux tons bleus de Prusse profonds que Solène vous propose de découvrir. \nChaque participant réalise toutes les étapes et repart avec plusieurs tirages de formats variés. Un herbier et des napperons sont mis à disposition ; chacun peut aussi apporter ses propres éléments : feuilles\, papiers découpés\, négatifs. Aucun tirage n’est reproductible à l’identique : tout le monde créé des pièces uniques. \nVenez vous initier à cet art créatif plein d’histoire et de poésie mercredi 21 octobre ! \nAtelier ouvert à tous\, petits et grands\, sans prérequis\, il suffit juste de s’inscrire par téléphone 06 30 73 20 02 ou par email solene.vanderspeeten@gmail.com.
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/atelier-creatif-initiation-au-cyanotype/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Arts créatifs,Atelier
ORGANIZER;CN="Sol%C3%A8ne Vanderspeeten":MAILTO:solene.vanderspeeten@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261029T173000
DTEND;TZID=UTC:20261029T193000
DTSTAMP:20260919T160758Z
CREATED:20260919T160758Z
LAST-MODIFIED:20260919T160758Z
UID:3427-1793295000-1793302200@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Alimentation & cancer : démêlons le vrai du faux
DESCRIPTION:Descriptif à venir
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/alimentation-cancer-demelons-le-vrai-du-faux/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Atelier
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261031T151500
DTEND;TZID=UTC:20261031T191500
DTSTAMP:20260919T160930Z
CREATED:20260919T160930Z
LAST-MODIFIED:20260919T160930Z
UID:3430-1793459700-1793474100@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Massage du visage Kobido
DESCRIPTION:Descriptif à venir
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/massage-du-visage-kobido-49/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Bien-être,Massage
ORGANIZER;CN="L%E2%80%99Emanessence Massage":MAILTO:l.emanessence.massage@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261105T173000
DTEND;TZID=UTC:20261105T190000
DTSTAMP:20260829T141433Z
CREATED:20260829T141433Z
LAST-MODIFIED:20260829T141433Z
UID:3407-1793899800-1793905200@epicerie-lessentielle.fr
SUMMARY:Atelier création de savons artisanaux
DESCRIPTION:Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie. \nLe temps d’une initiation accessible à toutes et tous\, vous fabriquerez votre propre pain de savon\, à partir d’ingrédients biologiques et végétales. Chaque savon est unique\, à votre image. \nÉlise vous présentera les étapes clés de la fabrication\, puis vous guidera pas à pas : pesée\, mélange\, coulage… le tout dans une ambiance conviviale\, propice aux échanges. Vous repartez avec votre création\, prête à sécher tranquillement chez vous. \nUn moment simple\, créatif et engagé pour découvrir l’univers du savon naturel\, doux pour la peau comme pour la planète.
URL:https://epicerie-lessentielle.fr/event/atelier-creation-de-savons-artisanaux-11/
LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
CATEGORIES:Atelier,Cosmétique
ORGANIZER;CN="Savonnerie Elise":MAILTO:savonnerie.elise@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR