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SUMMARY:Découverte de la méthode Feldenkrais
DESCRIPTION:Suite à la semaine FeldenLyon\, Céline vous propose deux nouvelles dates pour (re)découvrir cette approche du mouvement pas comme les autres\, tout en douceur ! De petits mouvements guidés par la voix\, assis ou allongés\, qui interrogent nos habitudes.\nCette pratique s’adresse à toutes et tous !\nVenez dans une tenue confortable\, une serviette ou un plaid pour votre hygiène et une petite laine si la météo est encore fraîche.\nTapis fournis.\nBienvenue pour une PauseFeldenkrais dans nos vies bien remplies et pressées !
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LOCATION:L’Essentielle\, 48 Avenue Lacassagne\, LYON\, 69003\, France
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SUMMARY:Séance collective de sophrologie
DESCRIPTION:Et si vous preniez une vraie pause rien que pour vous ? Delphine vous propose un moment pour vous recentrer\, relâcher les tensions et retrouver un équilibre intérieur\, grâce à une séance collective de sophrologie.La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique mêlant respiration\, mouvements doux et visualisations positives. Elle permet de mieux gérer le stress\, de renforcer la confiance en soi et de retrouver une sensation de calme durable. \nDurant cette séance\, Delphine vous guidera pas à pas à travers des exercices simples et bienveillants. L’objectif : vous reconnecter à vous-même\, relâcher les pressions accumulées et retrouver un état de sérénité\, aussi bien physique que mental. \nOffrez-vous cette pause essentielle dans un cadre convivial et apaisant !
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SUMMARY:Massage du visage Kobido
DESCRIPTION:Originaire du Japon\, le Kobido signifie « Ancienne voie de la beauté ». Il est un véritable lifting naturel du visage. \nCe soin anti-âge allie à la fois des gestes toniques et relaxants avec du pétrissage\, lissage\, percussion\, pincement\, friction\, palper rouler\, drainage et de la digitopression des méridiens. Il permet de faire circuler et équilibrer l’énergie Qi (énergie vitale qui circule dans tout le corps via les méridiens). \nCarine vous propose de découvrir ce massage le samedi 7 juin à l’épicerie. \nSéances individuelles de 45 min entre 15h15 et 19h15 / 35€ la séance. \nConseils : venir démaquillée de préférence\, il faudra retirer vos lentilles pour ce massage. \nRéservation obligatoire au 07 62 12 53 49 ou par email l.emanessence.massage@gmail.com.
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SUMMARY:Massage du visage Kobido
DESCRIPTION:Originaire du Japon\, le Kobido signifie « Ancienne voie de la beauté ». Il est un véritable lifting naturel du visage. \nCe soin anti-âge allie à la fois des gestes toniques et relaxants avec du pétrissage\, lissage\, percussion\, pincement\, friction\, palper rouler\, drainage et de la digitopression des méridiens. Il permet de faire circuler et équilibrer l’énergie Qi (énergie vitale qui circule dans tout le corps via les méridiens). \nCarine vous propose de découvrir ce massage le vendredi 13 juin à l’épicerie. \nSéances individuelles de 45 min entre 9h45 et 13h45 / 35€ la séance. \nConseils : venir démaquillée de préférence\, il faudra retirer vos lentilles pour ce massage. \nRéservation obligatoire au 07 62 12 53 49 ou par email l.emanessence.massage@gmail.com.
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SUMMARY:Dégustation : Jus de mama
DESCRIPTION:Le Jus De Mama est une marque familiale et engagée qui propose des jus artisanaux élaborés à partir de fruits et légumes issus de l’agriculture biologique et locale. \nLeurs recettes sont 100 % naturelles\, sans additifs ni conservateurs\, produites en France dans une démarche éthique et responsable. \nLeurs bouteilles en verre sont recyclables\, réutilisables\, et les grands formats sont consignés. Ils collaborent également avec des structures de l’économie sociale et solidaire pour une production à impact positif. \nVenez donc goûter leurs jus lors de la dégustation organisée à l’épicerie !
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SUMMARY:Drainage Lymphatique - Lydie Levrat
DESCRIPTION:Envie de légèreté ? De soulager vos jambes lourdes ? De relancer la circulation dans votre corps ?Idéal en cette période estivale : Lydie a la solution !Drainage lymphatique – méthode Emil Vodder : doux et efficace.Lydie Levrat\, naturopathe\, vous accompagne. \n📍 Ce samedi 21 juin 2025 à l’épicerie l’Essentielledans un espace fermé\, calme et en toute intimité. \n🕙 Créneaux disponibles de 10h à 13h30 \n💸 Tarifs :• Visage + corps (1h15) – 95 €• Corps (1h) – 80 €• Jambes (45 min) – 60 € \n📞 Prise de rdv au 06 77 68 45 88
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SUMMARY:SE LIBERER DE SES BLOCAGES EMOTIONNELS🩵​
DESCRIPTION:Nous avons tous\, à un moment ou un autre\, ressenti cette sensation de ne pas oser\, de surréagir à certaines situations\, de se sentir seul.e même entouré.e\, de se sentir angoissé.e sans raison apparente\, comme si des mécanismes inconscients ou blocages émotionnels agissaient en nous à notre insu.\n\nBonne nouvelle : il existe des moyens simples et naturels pour se libérer de blocages en douceur. \n🌿 La Psycho-Bio-Acupressure (PBA) en fait partie :\n✔️ Une approche pour tous\, adultes\, enfants\, bébés\, personnes sensibles\n✔️ Nul besoin de revivre la douleur émotionnelle pour se libérer\n✔️ Une méthode sans avoir à rechercher l’origine des blocages \nSylvie vous invite à une conférence interactive où vous explorerez ensemble ces blocages\, leurs causes et comment s’en libérer pour avancer plus librement. \n📅 Samedi 21 juin 2025\n📍 L’Essentielle – Lyon 3\n⏰ 16h30 – 18h00\n🎟️  Participation libre\n📞  Infos & inscriptions : 06 68 16 78 68 \nSylvie\nPraticienne agréée en Psycho-Bio-Acupressure \nCoach de vie personnel et professionnel certifiée
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