
Tout ce que vous pouvez mettre en place pour vivre un printemps au top de votre forme !

Au programme :

Les bases d’une alimentation saine, pour allier plaisir et vitalité au printemps

L’importance de l’hygiène de vie pour retrouver toute votre énergie à la sortie de l’hiver

Les allergies saisonnières, comment les prévenir et gérer les crises

Temps d’échange, de questions – réponses

Un programme bien chargé mais rassurez-vous, vous repartirez avec un ebook contenant tous les conseils de l’atelier.