L’immunité est essentielle pour rester en bonne santé et éviter les maux de l’hiver. Vous avez envie d’apprendre comment stimuler votre système immunitaire et garder votre énergie vitale pendant cette période hivernale ?
Notre naturopathe Hélène vous propose une petite conférence à l’épicerie mardi 22 février de 18h à 19h30 pour avoir toutes les clés en main.
Au programme :
• L’assiette idéale de l’hiver pour bien manger
• Bien dormir pour un système immunitaire au top
• Une bonne gestion du stress pour limiter son impact sur nos défenses immunitaires
• Transpirer pour renforcer notre immunité
Réservation en ligne obligatoire.
