Nouveau ! Venez découvrir les bienfaits de l'hypnose dans une séance collective en petit groupe. Objectifs : lâcher -prise, sortir de son quotidien, s’offrir un temps et un espace pour soi. Respirer, s’initier à l’hypnose en douceur, rêver, ouvrir des portes en soi …. Atelier d’une heure s’adressant aux personnes qui ont envie de prendre […]
Nouveau ! Venez découvrir les bienfaits de l’hypnose dans une séance collective en petit groupe. Objectifs : lâcher -prise, sortir de son quotidien, s’offrir un temps et un espace pour soi. Respirer, s’initier à l’hypnose en douceur, rêver, ouvrir des portes en soi …. Atelier d’une heure s’adressant aux personnes qui ont envie de prendre […]
Valérie, diététicienne comportementaliste et sophrologue, vous propose un cycle de 3 ateliers de sophrologie autour du thème « Je me reconnecte à mon corps ». Dans un petit groupe convivial, venez pratiquer la sophrologie : basée sur des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation, cette approche psychocorporelle permet de mieux accéder à ses propres ressources. La sophrologie […]
Descriptif à venir
Descriptif à venir
© L'essentielle 2025. Powered by WordPress
