Connaissez-vous la lacto-fermentation ? Véritable mode de conservation durable à faible empreinte énergétique, la lacto-fermentation permet de conserver les légumes et les fruits sans les dénaturer. Rendez-vous ce vendredi 24 mars de 17h à 19h pour tout savoir sur les bienfaits des légumes lacto-fermentés avec Les Cruculents. Vous pourrez tester plusieurs types de légumes et […]
Des toilettes sèches en ville, est-ce possible ? Ne pas utiliser l'eau potable pour les toilettes, on aimerait bien s'y mettre... mais comment faire quand on habite en ville, sans jardin pour installer son cabanon et pour y composter ses litières ? Annie et Frédérique, les maîtres composteures de Compost'elles se sont penchées sur la […]
Pour le printemps, respirez ! Delphine vous propose une séance collective de sophrologie pour ressourcer votre corps et votre esprit en pratiquant pendant 1 heure des exercices de respiration couplés à des exercices de relâchement musculaire et de visualisation positive pour capitaliser sur les bienfaits de l’oxygène. Rendez-vous le 1er avril à 10h30 dans la salle détente […]
Bonjour, bonjour ! Nous allons proposer 2 nouvelles bières de la brasserie Des Zèbres et des Abeilles, élaborées à Yssingeaux en Haute-Loire. Ce nom vous intrigue ? Daniel Lamboley, le brasseur, sera présent à l'épicerie jeudi 13 avril de 17h à 19h pour vous raconter son histoire et vous faire déguster ses 2 premières créations […]
Venez découvrir le massage Amma - Assis ! 💆♀️ ☯️Hélène, des Graines d'Hélène se déplacera toute la journée du samedi 22 avril pour vous apporter relaxation et détente. ☯️Le massage Amma - Assis est une technique énergétique manuelle aux origines japonaises. Réalisé par différentes pressions, étirements, percussions sur les parties hautes du corps. Ce massage […]
Une nouvelle dégustation ça vous dit ? 🍺 Ça tombe bien ! Samedi 22 avril, de 17h à 19h, la Start Up Kombucha Pieuvre Noire, sera présente à l'épicerie pour vous présenter leur Kombucha ! 🍺 Le kombucha est une boisson pétillante, issu d'une fermentation entre un thé sucré et un "SCOBY". Une parfaite alternative […]
Atelier DIY de produits ménagers ! 🧼 On vous propose avec les Comesthik de Lise de fabriquer ce samedi 29 avril de 15h30 à 17h, vos propres produits ménagers, composés de produits naturels et respectueux de l'environnement. Au programme de cet atelier, réalisation de 3 produits d'entretien du quotidien dans une démarche éco-responsable : Un […]
Les chaleurs arrivent ! Il est important de bien hydrater ses plantes 🌿C'est pour cela que avec la Manufacturette, on vous a organisé Samedi 6 mai, un atelier de fabrication d'Oyas de 16h à 18h. Une Oya, qu'est-ce que c'est ? 🌿Les Oyas sont des pots en argile micro-poreuse, que l’on enterre près de ses […]
« Mon souhait : parler des 1ères règles sans tabou, pour rassurer les jeunes filles et leur permettre de vivre le plus sereinement possible cette période unique dans la vie d’une femme. » Voici l’objectif que s’est fixé Ludivine, naturopathe. Pas encore réglée ou depuis peu, tu as entre 9 et 14 ans, et tu […]
🍀Ce samedi 13 mai, nous vous proposons avec Marie Laure Fernandes (coach de vie, énergitienne et astrologue) un Atelier/soin énergétique sur l’importance de l’ancrage pour le maintien d’une bonne santé. 🍀Durant cet atelier, vous recevrez des explications simples et claires mais également un soin individuel afin que chacun reparte avec un ancrage parfait et optimal […]
© L'essentielle 2026. Powered by WordPress
