Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie. Le temps d’une initiation accessible à toutes et tous, vous fabriquerez votre propre pain de savon, à partir d’ingrédients biologiques et végétales. Chaque savon est unique, à votre image. Élise vous présentera les étapes clés de la […]
Nouvellement diplômée, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose un mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle, la séance tonifie, assouplit et revitalise le corps, tout […]
Nouvellement diplômée, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose un mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle, la séance tonifie, assouplit et revitalise le corps, tout […]
Connaissez-vous le cyanotype ? Il s'agit d'un procédé photographique du 19ème siècle aux tons bleus de Prusse profonds que Solène vous propose de découvrir. Chaque participant réalise toutes les étapes et repart avec plusieurs tirages de formats variés. Un herbier et des napperons sont mis à disposition ; chacun peut aussi apporter ses propres éléments […]
Jeanne-Marie est praticienne en massage traditionnel chinois, le TUINA, et a adapté sa pratique aux différents supports de travail : sur table, au sol ou sur siège ergonomique (AMMA). Le massage AMMA permet en peu de temps (20 mn) de dénouer les tensions les plus importantes du corps : les cervicales, les trapèzes, les bras […]
Nouvellement diplômée, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose un mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle, la séance tonifie, assouplit et revitalise le corps, tout […]
Jeanne-Marie est praticienne en massage traditionnel chinois, le TUINA, et a adapté sa pratique aux différents supports de travail : sur table, au sol ou sur siège ergonomique (AMMA). Le massage AMMA permet en peu de temps (20 mn) de dénouer les tensions les plus importantes du corps : les cervicales, les trapèzes, les bras […]
Louise, diététicienne et nutritionniste, vous propose un atelier convivial et très interactif autour de l’alimentation et de la prévention du cancer du sein, à l’occasion d’Octobre Rose. À travers des vrai/faux et quiz interactifs, l’objectif de cet atelier sera d'échanger autour de plusieurs sujets liés à l’alimentation et à la santé, et notamment : rappeler […]
Originaire du Japon, le Kobido signifie « Ancienne voie de la beauté ». Il est un véritable lifting naturel du visage. Ce soin anti-âge allie à la fois des gestes toniques et relaxants avec du pétrissage, lissage, percussion, pincement, friction, palper rouler, drainage et de la digitopression des méridiens. Il permet de faire circuler et […]
Nouvellement diplômée, Erica vous invite à la rejoindre sur le tapis, que vous soyez débutants ou confirmés. Elle vous propose un mélange de Yoga Vinyasa (mouvements fluides et harmonieux) et de Hatha Yoga (postures tonifiantes) pour allier énergie, équilibre et profonde détente. Guidée par le souffle, la séance tonifie, assouplit et revitalise le corps, tout […]
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