Nous avons tous, à un moment ou un autre, ressenti cette sensation de ne pas oser, de surréagir à certaines situations, de se sentir seul.e même entouré.e, de se sentir […]
Originaire du Japon, le Kobido signifie « Ancienne voie de la beauté ». Il est un véritable lifting naturel du visage. Ce soin anti-âge allie à la fois des gestes […]
Venez expérimenter le pouvoir de votre respiration pour réguler votre charge mentale ! Face aux défis de la vie et dans notre société où tout va vite, la Sophrologie, inscrite dans une […]
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Valérie, diététicienne comportementaliste et sophrologue, vous propose une conférence interactive sur l'alimentation émotionnelle. Cette présentation sera l'occasion d'aborder les points suivants Est-il naturel d'avoir des envies de manger émotionnelles ? […]
Venez expérimenter et découvrir comment la sophrologie peut prendre soin de votre sommeil ! Face aux défis de la vie et dans notre société où tout va vite, la sophrologie, […]
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Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie L’Essentielle. Le temps d’une initiation accessible à toutes et tous, vous fabriquerez […]
Valérie, diététicienne comportementaliste et sophrologue, vous propose un cycle de 3 ateliers de sophrologie autour du thème « Je me reconnecte à mon corps ». Dans un petit groupe convivial, venez pratiquer […]
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