Atelier sophro-relaxation : la Bulle de Lyly
Pour clôturer cette année 2025, Lydie vous invite à un moment de douceur et de relaxation. Respiration, cohérence cardiaque, automassages et visualisation rythmeront cette dernière parenthèse de l'année. Nous laisserons ce que nous souhaitons pour nous sentir plus légers en 2026. Pensez à votre tapis de sol, plaid et coussin pour vous mettre dans votre […]
