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Élise vous invite à découvrir les bases de la saponification à froid lors d’un atelier d’1h30 à l’épicerie L’Essentielle. Le temps d’une initiation accessible à toutes et tous, vous fabriquerez votre propre pain de savon, à partir d’ingrédients biologiques et végétals. Chaque savon est unique, à votre image. Élise vous présentera les étapes clés de […]
55€
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Valérie, diététicienne comportementaliste et sophrologue, vous propose un cycle de 3 ateliers de sophrologie autour du thème « Je me reconnecte à mon corps ». Dans un petit groupe convivial, venez pratiquer la sophrologie : basée sur des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation, cette approche psychocorporelle permet de mieux accéder à ses propres ressources. La sophrologie […]
20€
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Céline vous propose une séance pour (re)découvrir cette approche du mouvement pas comme les autres, tout en douceur ! De petits mouvements guidés par la voix, assis ou allongés, qui interrogent nos habitudes. Cette pratique s’adresse à toutes et tous ! Venez dans une tenue confortable, avec une serviette ou un plaid. Tapis fournis. Bienvenue pour […]
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Céline vous propose une séance pour (re)découvrir cette approche du mouvement pas comme les autres, tout en douceur ! De petits mouvements guidés par la voix, assis ou allongés, qui interrogent nos habitudes. Cette pratique s’adresse à toutes et tous ! Venez dans une tenue confortable, avec une serviette ou un plaid. Tapis fournis. Bienvenue pour […] |
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