Séance collective pour découvrir la sophrologie à l’épicerie !   Durant une heure vous pratiquerez des exercices pour vous connecter à votre respiration avec Delphine Lemarié, praticienne sophrologue certifiée RNCP par […]

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Séance collective cocooning pour découvrir la sophrologie à l’épicerie ! Durant une heure vous pratiquerez des exercices pour vous connecter à votre respiration avec Delphine Lemarié, praticienne sophrologue certifiée RNCP par […]

Séance collective pour retrouver un sommeil réparateur grâce à la sophrologie ! Exercices de respiration et de relâchement musculaire ciblés pour se mettre dans les bonnes conditions pour dormir En […]

Besoin de retrouver votre dynamisme et votre énergie ? Delphine vous propose une séance collective de sophrologie pour donner un coup de fouet à votre corps et votre mental ! […]

Pour le printemps, respirez ! Delphine vous propose une séance collective de sophrologie pour ressourcer votre corps et votre esprit en pratiquant pendant 1 heure des exercices de respiration couplés à des […]

Envie de se détendre, de faire une pause ! 😇 Delphine vous propose une séance collective de sophrologie, pendant une séance d'1 heure, découvrez des exercices de sophrologie simples pour vous […]